発汗と水分補給には重要な意味があります。 発汗量を知ることで、一人ひとりに必要な対策をとれます。そして運動中の汗で、発汗量や成分を検出し、コンディションを把握できます。

ユーザーの汗がパッチに吸収されます。パッチが汗で満たされるとことは即ち、運動中同じ量の水分を失っていることを示します。また、紫色のバーが濃くなるほど、汗中に含まれる塩分が多いこと示します。

数値：この測定で、運動によりどれだけ早く汗を失うかが分かります。アプリで表示される測定結果パフォーマンス・バーは、過去収集された運動データ（強度や環境）から今後必要な水分補給量を推算し、それに応じて水分を補給することで、パフォーマンスを維持させることができます。

パフォーマンスバー：このパフォーマンスバーは、同じような運動を行ったアスリートの平均発汗量とあなたの発汗量を比較評価します。結果が低い方は平均より少ない量の水分補給で済み、高い方は平均より多い量の補給が必要です。ワークアウト中の水分補給アナウンスにパフォーマンスバーをご利用ください。

測定値：このトレーニング中に失われた汗の総量。 この量の水分を摂取して水分補給をしてください。

パフォーマンスバー：このパフォーマンスバーは、自分の体重と比較してどれだけの汗を失ったかを文脈で表します。 これを使用して、このトレーニングがどの程度脱水症状を引き起こしたかを判断してください。

測定値：この運動で失われた塩分量です。喪失塩分と同じ量となるような食べ物や飲み物を摂取してください。

パフォーマンスバー: パフォーマンスバーは、体重比で汗の喪失量を換算します。運動による失った汗の量を把握するのにご利用ください。発汗割合を示すバーの長さは運動時間により変化します。い。